はじめに
福岡市博多区に位置する「てんびんカイロプラクティック」は、肩こりや腰痛などの身体的な不調だけでなく、メンタルヘルスにも焦点を当てた施術を提供しています。現代社会では、ストレスや不安が日常生活に影響を及ぼし、身体的な症状として現れることが多くあります。特に肩こりは、心のストレスと深く関わっていることが知られています。この記事では、肩こりの原因と当院の施術方法について詳しく解説します。
肩こりのメカニズム
肩こりは、筋肉の緊張や血行不良によって引き起こされる一般的な症状です。特にデスクワークやスマートフォンの使用が増える現代では、長時間同じ姿勢を続けることが多く、肩や首の筋肉が疲れやすいです。さらに、ストレスや不安は自律神経に影響を与え、筋肉の緊張を助長することがあります。
自律神経と肩こり
自律神経は、身体の無意識的な機能を調整する神経系で、ストレスや不安が高まると交感神経が優位になり、筋肉が緊張します。この状態が続くと、肩こりや頭痛、さらには不眠症などの症状を引き起こすことがあります。したがって、肩こりを解消するためには、身体的なアプローチだけでなく、メンタル面のケアも重要です。
てんびんカイロプラクティックのアプローチ
当院では、肩こりの治療において以下のようなアプローチを行っています。
アクティベータ療法: カイロプラクティックの一種であるアクティベータ療法を用いた施術を行います。脳から筋肉に緊張する信号（誤作動信号）を整えます。そして、筋肉の緊張を緩和し、肩こりが和らいでいきます。この療法は、力づくで骨をポキポキ鳴らすものではありません。振動を伝えて神経の流れをリセットします。そのため、安心して受けられます。
メンタル系の施術: この療法は、ご希望の方にさせてもらっています。脳が誤作動を起こすのは、心の奥の気持ちや経験が影響します。そこで、体の反応を見ながら、どのような気持ちや経験が影響しているか検査し、同じ気持ちや経験があっても誤作動が起きないようにします。施術を受けられている方の中には、「肩も楽になりましたし、心もっ楽になりました」とおっしゃっていただく肩もいらっしゃいます。
肩こりとメンタルヘルスの関係
肩こりは、単なる身体的な問題ではなく、メンタルヘルスとも密接に関連しています。ストレスや不安が高まると、身体は緊張し、痛みを感じやすくなります。逆に、身体の痛みがメンタルに影響を与えることもあります。このように、身体と心は相互に影響を及ぼし合っているため、両方のアプローチが必要です。
施術の流れ
当院での施術は、以下の流れで行います。
- カウンセリング: お客さまのの症状や生活習慣、ストレスの状況を詳しくお伺いします。
- 施術: お客さまの状態に応じたカイロプラクティック・整体施術を行います。アクティベータ療法を中心に、必要に応じてメンタルの施術も行います。
- 説明: 施術について説明します。ご質問にも丁寧にお答えします。
お客さまの声
当院に通われている患者様からは、以下のような声をいただいています。
- 「肩こりがひどくて悩んでいましたが、施術を受けてから楽になりました。心のケアもしてもらえて、気持ちも楽になりました。」
- 「アクティベータ療法は痛くなくて、安心して受けられました。肩こりだけでなく、体全体が軽くなったように感じます。」
まとめ
博多の「てんびんカイロプラクティック」では、肩だけでなく、心と体のトータルで施術を行なっています。身体と心の両方を整えることで、より良い生活を送るためのサポートを行っています。肩こりやストレスでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。あなたの健康を取り戻すお手伝いをいたします。
