急なぎっくり腰で、動けず不安なあなたへ
急に腰が激しく痛み、
立つのも、座るのも、寝返りすら恐る恐る……。
急に動けなくなると、「このまま動いて大丈夫だろうか」と不安になる方も少なくありません。
「このまま動けなくなったらどうしよう」
「少しでも動いたら、またあの激痛が襲ってくるのではないか」
痛みを避けようとして、立ち上がるときや歩くときに、慎重になっている方もいらっしゃいます。
てんびんカイロプラクティックでは、痛みだけを見るのではなく、「なぜ少し動くだけで腰が強く反応してしまうのか」という視点から、お体の状態を確認しています。
当院では、痛い場所を強く押したり、無理に動かしたりすることは一切ありません。
痛みの出る動作や受けやすい姿勢を確認し、一人ひとりに合った方法で施術を進めます。
急な腰の痛みでどうしていいかわからない方、まずは痛みを抱え込まずに、一度てんびんカイロにご相談ください。
（院長が直接お答えします）
電話番号：092-292-5525
（最短の予約枠をご案内します）
ぎっくり腰とは
「重い物を持ったから」だけではない理由
ぎっくり腰は、ある瞬間をきっかけに急に激しい痛みが生じ、動きにくくなる状態のことです。
たとえば、
- 朝、布団から起き上がろうとしたとき
- 床の上の物をふと持ち上げようとしたとき
- 靴を履こうと、少しかがんだとき
- 洗面台で顔を洗おうとした瞬間
このような、何気ない日常の動作をきっかけに痛みが出ることがあります。
痛みが出る前から疲れが続いていた、睡眠が足りなかった、仕事や生活で緊張することが重なっていたという方もいらっしゃいます。当院では、痛みが出た動作だけでなく、その前の体調や生活の変化も伺います。
「重い物を持ったせい」とは言い切れない場合があるのです。
てんびんカイロプラクティックの考え方
ぎっくり腰は、体があなたを守ろうと「過敏」になっている状態
当院では、ぎっくり腰を単に「筋肉が傷ついた」「骨がズレた」という問題だけとしては捉えていません。
本来、脳や神経は、必要なときに力を入れ、休むときには力を抜くように体を調整しています。
しかし、疲れやストレス、緊張が重なってくると、何かのきっかけで、脳と神経が「これ以上動いたら危険だ！」と過剰に警戒モードに入ってしまうことがあります。
このような警戒が強くなると、ほんの少し動いただけでも腰に力が入り、痛みを強く感じることがあります。
「脳の誤作動」は、体ががんばっている証拠です
当院では、このように体が必要以上に警戒して反応してしまう状態を「脳の誤作動」と呼んでいます。
これは、決してあなたの体が「壊れてしまった」わけではありません。
むしろ、体があなたを守ろうとして、必要以上に警戒している状態です。
そのため当院では、痛みが強い腰を無理に揉んだり、急にひねったりするのではなく、今できる動きと体の反応を確認しながら施術します。
▶︎誤作動についてのページで詳しく見る
当院の施術について
強く押さず、痛みの出る動作を確認しながら進めます
ぎっくり腰のときは、ちょっと触られるだけでも身構えてしまうものです。
だからこそ当院では、刺激の強さよりも「あなたが心から安心して身を委ねられること」を何より最優先にしています。
- 強く押しません（痛い部分をグイグイ揉むことはありません）
- ボキボキしません（急にひねったり、音を鳴らしたりしません）
- 無理な姿勢をとらせません（今できる、一番楽な姿勢で受けていただけます）
施術には「アクティベータ」という、パチッと軽い振動を与える小さな器具を中心に、体への負担が少ない方法を採用しています。
アクティベータで軽い刺激を加えたあと、立ち上がる、体を曲げる、歩くなどの動きをもう一度確認します。施術前後の反応を見ながら、その方に必要な調整を進めていきます。
▼ 実際の施術の雰囲気を動画でご覧ください。
アクティベータによる施術の様子（2分13秒）
毎回、その日のあなたの状態に合わせます
急な腰の痛みは、日によって、あるいは朝と夕方でも状態が変わります。
当院では、毎回マニュアル通りの機械的な施術を行うのではなく、その日、その瞬間のあなたのお体の反応を確認しながら、無理のない範囲で進めていきます。
また、「早く治したいから毎日来てください」といった、必要以上の通院を無理にすすめることもありません。
痛みの変化や生活の予定も踏まえながら、次回の目安を一緒に考えていきます。
当院が大切にしていることも、よかったらご覧ください。
ぎっくり腰で来院された方の体験談
「そう言えば、腰が痛くない!!」
ぎっくり腰／女性／ パート
腰が痛いのは”当たり前”と思っていた毎日に、さよならできました。☺
ぎっくり腰は定期的になっていましたし、腰が痛いのはいつもの事だったので、一生腰痛とつきあっていかなくてはいけないんだ…と思っていました。
しかし、野間先生と出会い施術を受けていくうちに、腰の痛みの事を忘れている時間が多くなっていきました。
そして、今腰の事を思い出すのは「そう言えば、腰が痛くない!!」です。
こんな毎日が送れるなんて信じられません。
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
これからも末永く宜しくお願い致します。
（※個人の感想です。効果を保証するものではありません。）
「気持ちがスッキリしたと同時に痛みが軽くなるのを感じました」
腰痛／50代女性／会社員／福岡市
ここ何日か腰がひどく痛み、立っていても座っていても、体重がかかるとズキッという痛みを繰り返していました。
野間先生にみていただくと、仕事のストレスが関係していました。
自分でも心当たりがあったのですが、自覚しているよりももっと深くそのことを考えていたようです。
警戒心、存在感、義務感など色々な気持ちの中で自分自身ががんじがらめになっていたことがわかりました。
そのことを認識して調整していただくと、問題が解決したわけではないのですが、気持ちがスッキリしたと同時に痛みが軽くなるのを感じました。
施術前はうつ伏せで膝を曲げるのも痛かったのですが、治療の後はお尻に着くまで曲げても大丈夫になりました。
自分ではわからない気持ちを知ることが、こんなに大切だったのかとびっくりしました。
また何かあったら相談したいです。ありがとうございました。
（※個人の感想です。効果を保証するものではありません。）
初めての方へ：来院からお帰りまでの流れ
もっと早く相談すればよかった、そう思っていただけるよう、心を込めて施術します。
施術料金（中学生以上）
- 初回基本コース ： 7,700円 （約45分）
- 基本コース（2回目以降） ： 5,500円 （約30分）
- じっくりコース（2回目以降） ： 11,000円 （約50分）
※お支払い方法は、現金のみとなっております。
※小学生以下の料金や、回数券の詳細は【料金ページ】をご覧ください。
まとめ
ぎっくり腰は、突然の痛みで不安になりやすい症状です。
当院では、痛みだけを見るのではなく、脳や神経が過敏になっている状態にも目を向けながら施術を行っています。
施術は、院長が最初から最後まで担当します。痛みの出る動作や受けやすい姿勢を確認し、強く押したり無理に動かしたりせず、一人ひとりの状態に合わせて進めます。
福岡市博多駅前でぎっくり腰について相談できる整体院をお探しの方は、お気軽にご相談ください。
（院長が直接お答えします）
電話番号：092-292-5525
（最短の予約枠をご案内します）
よくあるご質問
Q. ぎっくり腰で本当に動けない状態でも、施術を受けられますか？
A. ご来院できる状態であれば、お体の状態を確認しながら、受けやすい姿勢と方法で対応します。
ただし、症状の出方やお話の内容から医療機関での確認が必要と思われる場合には、先に整形外科などを受診していただくようお伝えします。
まずは一度、今どのような状態かお電話やLINEでご相談ください。
Q. 強い施術や痛い治療がとにかく苦手なのですが、本当に大丈夫ですか？
A. どうぞ安心してお越しください。
当院では、無理に腰をひねったり、ボキボキ鳴らしたり、痛い場所を強く指圧するような施術は一切行いません。
痛みが強い方にも負担が少ない施術です。
Q. 何回くらい通えば、普通に動けるようになりますか？
A. お体の状態や、痛みが出てからの経過、日常生活での動き方によって個人差があります。
初回に、どの動きで痛むのか、どの姿勢なら受けやすいのか、施術後の反応はどうかを確認し、次回の目安をお伝えします。
次回の予約を無理にすすめることはありません。状態や生活の予定も踏まえて、一緒に考えていきます。
Q. ぎっくり腰はクセになると聞いて不安です。
A. 何度も繰り返すと「またいつ痛くなるか」とビクビクしてしまいますよね。
当院では、今の痛みだけでなく、どのような動作や状況で腰が強く反応するのかも確認しながら施術を進めます。
Q. 整体院ではなく、まずは病院に行った方がよい基準はありますか？
はい、ございます。 激しい腰の痛みだけでなく、以下の症状を伴う場合は、まず整形外科などの医療機関を受診されることを強くおすすめします。
・足に強いしびれや、力がまったく入らない感覚がある
・尿や便が出にくい、あるいは漏れてしまうなどの排泄異常がある
・腰の痛みと同時に、高い発熱がある
これらに該当しなくても、いつもと違う強い痛みがある場合や、症状に不安がある場合は、まず医療機関で確認してもらうことも大切です。検査や説明を受けたうえで、別の視点からも体を見てほしいという方は、当院へご相談ください。