朝起きられない不調について
tenbin※ここのページでは、「朝起きられない」「朝がつらい」といった不調について、
これまでの臨床経験をもとに、当院の考え方をお伝えしています。
施術方針の全体像は
→自律神経の整体についてをご覧ください。
朝がつらい状態が続いている方へ
- 朝、目は覚めているのに体が動かない
- 起きようとすると、動悸やめまいが出る
- 無理に起きると、その後の一日がつらい
このようなご相談をいただくことがあります。
思春期のお子さんに多い印象がありますが、
大人になってから同じような不調に悩まれる方もいらっしゃいます。
「気持ちの問題」ではないと感じています
朝起きられない状態が続くと、
自分を責めてしまう方も多いように感じます。
しかし、これまで多くの方を見てきて思うのは、
体が弱いわけでも、努力が足りないわけでもなく、
体と脳、自律神経の切り替えがうまくいかない状態が続いていると捉えています。
てんびんカイロの考え方
当院では、症状そのものよりも、
体がどのような反応を続けているかを大切にしています。
緊張が抜けにくい状態が続くと、
体は「休む」「動く」の切り替えが苦手になることがあります。
朝起きられない不調も、
その反応の一つとして現れている場合があります。
施術について
施術は、体の反応を確認しながら進めます。
強く押したり、無理にひねることはありません。
専用の器具を使った、
ごく小さな刺激による調整をします。
その後、
体の反応を見ながら、心身条件反射療法を行っています。
無理に話す必要はありませんので、
安心して受けていただけます。
最後に
無理に頑張る前に、
体の状態を一度、確認してみるという選択肢もあります。
ご相談を検討されている方は、
公式サイトで当院の全体像もご確認ください。
