「練習ではできるのに、本番で体が固まる…」その原因は、脳が記憶した“誤作動”かもしれません
思うようにボールが投げられない。
パットの瞬間に手が止まる。
「気持ちの問題」「練習不足」と言われ、
一人で傷ついてきませんでしたか？
福岡市博多駅前で創業16年。
てんびんカイロプラクティックでは、
スポーツや演奏、仕事の現場で起こる「無意識のブレーキ」を、
脳と神経のバランスを整える専門ケアで解消へと導きます。
福岡でイップスの整体をお探しの方へ
- 突然、思うようにボールを投げられなくなった
- ゴルフのパットやスイングで、狙った動きができない
- 弓道で「早気」が出てしまい、思うタイミングで放てない
- 楽器演奏中に、指や腕が固まって動かなくなる
- 階段の登り降りで足が震える（階段イップス）
- 検査では異常がないのに、特定の場面で体が強張る
これまで問題なくできていた動作が、
急にできなくなると戸惑いや不安が強くなります。
「もう治らない」と諦める前に、まずはLINEで相談してみませんか？
（院長の野間が直接お答えします。24時間受付中）
電話番号：092-292-5525
（無理に話さなくて大丈夫です。最短の予約枠をご案内します）
イップスについて、てんびんカイロプラクティックの視点
これまで問題なくできていた動作が、特定の状況で急にできなくなるイップス。
「練習ではできるのに、本番になると体が固まる」という状態に対し、
当院では**動作そのものを無理に直そうとするのではなく、
体が無意識に起こしている「反応」と「緊張」**に目を向けています。
福岡市博多駅前で開業以来、野球・ゴルフ・弓道・楽器演奏など、
多岐にわたるイップスのご相談を継続的に受けてきました。
「どこに相談すればいいか分からない」という方も、
まずは今の状態を整理するところから始めてみませんか。
イップスの正体は「脳の誤作動記憶」です
なぜ、技術練習を繰り返しても克服できないのでしょうか？
それは、脳が特定の場面（本番、苦手なコース、特定の動作など）を
「危険」や「緊張」と結びつけ、
筋肉に対して無意識に「守れ（固まれ）」という命令を出してしまう
「脳の誤作動」が定着しているからです。
フォームを無理に直そうとするほど、
脳はさらに混乱し、症状が強まることも少なくありません。
当院では、この誤作動のサイクルをリセットすることで、
体が自然に動く感覚を取り戻すサポートをしています。
▶︎ 誤作動についてもう少し詳しく知りたい方はこちら
そのような状態でも、まずはご相談いただけます。
実際にご相談いただいたケース
イップスの症状や経過は人それぞれですが、
実際にご相談いただいた方の一例をご紹介します。
「ゴルフのショットイップスが回復できました」
10年以上前にゴルフのショットイップスにかかりました。当時コンスタントに90台でのラウンドが、125程度まで落ち込みました。ゴルフが苦痛でした。年々ひどくなり、もうゴルフを辞めたいと思いました。しかし、仕事上、ゴルフは必須で苦しい日々を送っていました。
そのような中、インターネットでてんびんカイロを見つけました。正直、あまり信用しておりませんでした。しかし、藁にも縋る思いで、野間先生の施術を受けさせて頂きました。
不思議な施術で本当に治るのか半信半疑でした。しかし、ラウンドする度に、改善して頂きました。今では６ラウンド平均100まで回復できました。もう少し早く先生と出会えていたらと、今では後悔しております。ありがとうございます。
（個人の感想です。施術の保証をするものではありません。）
このように、少しずつ体の反応が変わっていくケースもありますが、
回復のペースや感じ方には個人差があります。
少しずつ体の反応が変わっていくケースも多く見られます。
「心」と「体」の両面からアプローチ
てんびんカイロプラクティックでは、
以下の2つの手法を組み合わせて、誤作動のスイッチをリセットします。
① アクティベータ・メソッド（神経の調整） 神経系の働きを整えるための専用器具を用います。
パチパチとした軽い刺激で、ボキボキしない、体に優しい調整です。
② 心身条件反射療法（無意識の調整） 「なぜその場面で体が固まるのか」を、体の反応（検査）を通じて特定します。
- 無理に過去を掘り下げることはありません。
- お話しいただける範囲で、今の体の反応を確認しながら進めます。
- メンタル系の施術ですが、いわゆる「カウンセリング」とは異なり、体の反応に基づいた調整を行います。
動作を無理に直そうとするのではなく、無理のないペースで「反応しにくい状態」へと整えていきます。
アクティベータによる施術の様子（2分13秒）
心身条件反射療法の説明動画（3分57秒）
はじめまして、野間 実です
福岡市博多駅前で整体院を運営している、てんびんカイロプラクティックの野間です。
これまで多くのイップスの方にお会いしてきましたが、
皆さん「気持ちの問題だと言われて戸惑っている」
「どこに相談すればいいか分からない」と孤独に悩まれていました。
私は、イップスはあなたの努力不足ではなく、
脳の懸命な守り反応だと考えています。
「まずは話を聞いてほしい」という段階でも構いません。
無理に通院を勧めることはありませんので、
今の状態を整理するために、安心してお越しください。
一人で悩まず、まずは一度ご相談ください。
（院長の野間が直接お答えします。24時間受付中）
電話番号：092-292-5525
（無理に話さなくて大丈夫です。最短の予約枠をご案内します）
「今までの記録会より遥かに点数が上がっています！」アーチェリーイップス（学生）
(2024年)8月に施術を受けたI.R.です。その後、調子が上がってきました！ありがとうございます。まだ試合や記録会では緊張して思い通りにならない時がありますが、今までの記録会より遥かに点数が上がっています！矢を射る時の恐怖もなく、楽しく射ることができています！また何かあったら、よろしくおねがいします。
（個人の感想です。施術の効果を保証するものではありません。）
「施術前よりスムーズにトスが上がるようになっています」（バレーボール）
中学からバレーボールをしていて高校の時からサーブが入らなくなりました。その後、スパイクも入らなくなりました。高校を卒業してからはバレーをしてなかったのですが、社会人バレーでセッターをするようになりました。すると、今度はトスをあげる際に、右手が脱力し、思うようにあげられなくなりました。
インターネットで症状を検索すると「イップスでは」と思い、そこで初めて気がつきました。現在７、8回（てんびんカイロプラクティックに）通っていますが、施術前より全然スムーズにトスが上がるようになっています。また、スパイクやサーブも以前より打てるようになりました。何よりカウンセリング（メンタル系の施術）で自分の心の声がわかり、心が軽くなりました。バレーを嫌いにならずにいられるのは、先生のおかげだと思っています。
（個人の感想です。施術の効果を保証するものではありません。）
「驚くくらい 正確に投げることができていました」（野球送球イップス）
大学1年の頃から
私がイップスの症状が明確に出始めたのは大学1年生の春頃でした。主な症状は試合や実戦形式の練習で、短い距離が投げれないというものでした。キャッチャーをしてたので、ピッチャーに返球しようとするとセカンドまでノーバウンドで行ってしまいました。また、ピッチャーの手前でワンバウンドしてしまいました。
その影響から、バントを処理し、1塁に送球することもできなくなりました。大きく逸れてライトが追いつけないほどの暴投をしてしまうほどでした。そこでイップス改善の施術を受けに行くことにしました。
施術を受けて
1回目や2回目の時はあまり変化を感じませんでした。しかし、3回目の施術を受けて1週間後から、ピッチャーに返球する時に暴投がなくなりました。また、試合に出ている時「暴投したらどうしよう」という緊張が和らぎました。とても野球がしやすくなりました。その後も1ヶ月くらいの間隔で施術を受けました。また回数を重ねるごとに新たな変化も出てきました。セカンド送球が私自身も驚くくらい正確に投げることができていきました。
（個人の感想です。施術の効果を保証するものではありません。）
研修も継続して行っています
てんびんカイロプラクティックでは、
施術の精度を保つため、継続的に学びを重ねています。
- 心身条件反射療法マスター認定
- 国際コーチング連盟認定
- アクティベータ・メソッド国内上級認定
- 日本心理学会認定心理士
- 定期的な技術向上セミナーへの参加
資格や研修は目的ではなく、
目の前の方の状態をより正確に確認するためのものだと考えています。
イップスに悩む音楽家や専門職の方へ｜博多駅前の整体院として
てんびんカイロプラクティックには、スポーツ選手だけでなく、音楽家や専門職の方々もイップスの悩みを抱えて来院されています。
- 突然指が思い通りに動かなくなった
- 手の震えが出てきた
- 音楽演奏が以前のようにできなくなった
- 医療従事者や理美容師など、手先の動きが重要な専門職
これらの方々が、日常の活動に支障が出て困っている状況を改善するためのサポートを行います。
階段イップスにも対応
平地やスロープでは普通に歩けるのに、階段の登り降りになると足に力が入らなくなったり、足が震えてしまう「階段イップス」でお困りの方にも、自然に階段を登り降りできるよう施術をとおしてサポートしています。
より精度の高い施術のために、学びを止めることはありません
- 心身条件反射療法マスター認定
- アクティベータ・メソッド国内上級認定
- 日本心理学会認定心理士
- 国際コーチング連盟認定
あなたの力になれると信じています
てんびんカイロプラクティックは、博多駅前で開業以来、
イップスに悩む多くの方々の回復をお手伝いしてきました。
野球、ゴルフ、テニス、卓球、弓道、アーチェリー、演奏家、専門職の多くの方が来られています。
あなたの悩みの解決に向けて、全力でサポートさせていただきます。
電話番号：092-292-5525
書く動作に強い不安や緊張が出ている場合は、
書痙のページも参考にしてみてください。
声の出にくさが気になる方へ
発声障害として相談されるケースもあります。
→発声障害のページ
イップスに対応する整体についてのよくある質問（Q&A）
Q1. イップスとはどのような状態ですか？
A.
イップスとは、スポーツや仕事、演奏などの場面で、
これまで問題なくできていた動作が、
特定の状況になるとうまくできなくなる状態を指します。
練習ではできるのに、本番や人前になると体が固まったり、
力が入らなくなることがあるのが特徴です。
Q2. イップスは整体やカイロプラクティックで相談できますか？
A.
はい、ご相談いただけます。
ただし、整体院やカイロプラクティックによって、
施術の考え方や対応方法は異なります。
体の調整を中心に行う院もあれば、
心と体の反応をあわせて確認する院もあります。
ご自身に合った考え方の施術を選ぶことが大切です。
Q3. てんびんカイロプラクティックのイップス施術の特徴は何ですか？
A.
当院では、心身条件反射療法を用いたメンタル系の施術を行い、
動作そのものだけでなく、
無意識に起きている緊張や体の反応にも着目しています。
「なぜその場面になると体が固まるのか」
「どの動きで反応が出やすいのか」
そうした点を整理しながら、
体が自然に動きやすい状態へ整えていくことを大切にしています。
Q4. 「イップスは治らない」と聞いて不安です
A.
イップスは、「治らない」と決めつける前に、
今の体がどのような反応を起こしているのかを
整理することが大切だと考えています。
イップスに対する考え方や対応方法はさまざまです。
当院では、初めての方でも
「何から相談すればいいかわからない」
という段階からお話を伺っています。
現状を整理することで、
次の一歩が見えてくる方も少なくありません。
Q5. 予約はどうすればいいですか？
A.
24時間ネット予約が可能です。
また、公式LINEからもご予約やお問い合わせを受け付けています。
イップスについて「まずは相談したい」という方は、
LINEでのご相談からでも構いません。
ご自身のペースでお選びください。
まずはご相談ください
イップスかどうか分からない段階でも、
まずは今の状態を整理するところから
ご相談いただけます。
無理に通院を勧めることはありません。
「これも相談していいのかな」
そのような一言からでも大丈夫です。
電話番号：092-292-5525
院の情報・アクセス
院の所在地や連絡先は、以下の通りです。
住所：
〒812-0011
福岡県福岡市博多区博多駅前2丁目19-17
トーカン博多第5ビル308
最寄駅：
地下鉄祇園駅（出口P2）から徒歩5分
地下鉄櫛田神社前駅（５番出口）から徒歩６分
博多駅から徒歩6分
電話番号：
092-292-5525
体験談
当院に通われている方の感想を
「喜びの声」に掲載しています。
同じような症状でお悩みの方は
参考にされてみてください。