冬の肩こりは脳の誤作動が原因？博多の整体院が解説します
tenbin冬になると肩こりがひどくなる…それは気のせいではありません。福岡市博多駅前の整体院てんびんカイロプラクティックが解説します。
「冬になると肩がガチガチになる」 「寒いと肩がこりやすい気がする」
そう感じている方は多いのではないでしょうか。実は、冬は肩こりの相談が増える季節です。
冬の初めのこの時期、気温差が大きく、季節に適応することが難しいです。知らず知らずに、肩まわりの筋肉が緊張しやすくなります。
脳神経系の誤作動という視点から、本日のブログを書いていきます。
なぜ冬は肩こりが悪化しやすいのか
冬に肩こりが悪化しやすいのには、いくつかの理由があります。
まず、脳が誤作動を起こし、寒さに適応できなくなっているのです。その結果、肩こりが起こりやすくなります。
さらに、年末特有のストレスもあります。この時期は仕事や家庭での作業が増え、疲れやストレスが溜まりやすい時期です。
ストレスにより脳が誤作動を起こし、肩こりの悪化につながります。
脳の誤作動は癖になります。そのため、冬に肩こりを経験すると、冬になるたびに肩こりになる方もいらっしゃいます。
肩こりは筋肉だけの問題ではありません
「肩こり=筋肉が硬い」と思われがちですが、実はそれだけではありません。
以下のような特徴があります:
- 生活の中で無意識に力が入り続けている
- 脳が「肩に力を入れる習慣（誤作動）」を記憶している
特に注目したいのが、最後の点です。脳がこの反応を続けてしまうと、肩こりが繰り返され、長引きます。
マッサージを受けて、肩の筋肉をほぐしてもらっても、また肩こりが起こるのはそのためです。
つまり、肩こりは「脳の誤作動反応」と深く関係しているのです。この反応を整えることで、肩こりは楽になります。
てんびんカイロが大切にしている考え方
当院では、肩こりを表面的な症状だけで判断しません。体と脳がどのように反応しているかを丁寧に確認します。
人の体には本来、高い順応性があります。しかし、脳が誤作動をお越し、間違った反応パターンを記憶してしまうことがあります。その結果、肩こりが慢性化してしまうのです。
体が本来持っている力を引き出すには、この反応を整える必要があります。そのため、当院では体と脳の両方にアプローチすることを大切にしています。
アクティベータ療法で体の反応を整える
当院では「アクティベータ療法」を取り入れています。
アクティベータ療法は、アメリカ発のカイロプラクティックの一種です。専用の器具を使い、やさしい振動による刺激で体を整えます。
アクティベータ療法の特徴
- わずかな振動で脳からの誤作動信号をリセット
- 振動刺激が一定で安定している
- 細かい部位まで調整できる
- 安全性が高い
強く押したり、ひねったりする施術ではないので、初めての方でも安心して受けられます。
肩こりの原因となる「脳からの誤作動信号」を整えます。無理なく体が整い、肩の緊張が和らぎます。
心身条件反射療法(PCRT)で脳の反応を調整
脳がどうして、誤作動を起こしたのか、無意識の気持ち・経験を検査・施術します。
肩こりは、体だけで起こるものではありません。無意識のクセが肩の緊張を続けてしまうのです。
そこで当院では、ご希望の方に心身条件反射療法(PCRT)を用いて、「メンタル系の施術」を行います。
PCRTは、脳が誤作動を起こすきっかけになっている気持ち・経験を検査し、
同じ気持ち・記憶があっても、脳が誤作動を起こさないように施術します。
PCRTで期待できる変化
- 根本的な原因を見つけられる
- 無意識の反応を整えられる
- 肩の力みが自然に抜けていく
- 体が軽く感じやすくなる
- 冬の寒さに適応できるようになる
つらい経験を無理に話す必要はありませんので、ご安心ください。安心できる範囲で、体の反応を確認しながら行います。
当院の施術が冬の肩こりに向いている理由
当院の施術は、筋肉だけを対象にするのではなく、体と脳の反応を同時に整えることを重視しています。
冬の肩こりがつらい方には、以下のような問題が複合的に起こっています:
- 脳が寒さに反応し誤作動の癖になっている
- 肩の筋肉だけの問題ではなく脳神経系の誤作動
- ストレス（無意識の気持ち・経験）が影響している
アクティベータ療法で体を整え、ご希望の方にPCRTで脳の反応を調整することで、肩こりの根本的な改善につながります。
期待できる変化
- 肩の軽さが長く続く
- 冬になっても肩こりになりにくくなる
- 日常生活での負担が減る
まとめ:冬は肩こりを整えるチャンスです
冬は肩こりが悪化しやすい季節ですが、見方を変えれば、体を整える良いタイミングでもあります。
体が環境に反応しているだけなので、その反応を適切に整えれば、肩こりは軽くなります。
てんびんカイロでは:
- アクティベータ療法で体を整え
- 心身条件反射療法で脳の反応を調整します
無理のない施術で、安心して受けられます。冬の肩こりでお悩みの方は、どうぞ一度ご相談ください。
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Q&A（よくある質問）
Q1. 冬に肩こりが悪化するのはなぜですか？
寒さで体がこわばるからではなく、寒さや生活ストレスにより脳神経系が誤作動し、肩に力を入れるクセが強まるためです。反応を整えると軽くなります。
Q2. 姿勢が悪いと言われますが、本当に姿勢が原因ですか？
当院では姿勢だけを原因とは考えていません。姿勢は「結果」であり、脳の反応が整うと無理なく姿勢も安定します。
Q3. アクティベータ療法は痛くありませんか？
専用の器具でやさしい振動を与える安全な施術です。強く押したり、ひねることはありませんので初めての方でも安心です。
Q4. PCRT（心身条件反射療法）はどんな施術ですか？
脳がどのように体へ力を入れているかを確認し、不要な緊張を起こす無意識のクセを整えます。つらい経験を話す必要はありません。
Q5. 冬の肩こりは改善できますか？
脳と体の反応を整えることで軽くなる方が多いです。アクティベータ療法とPCRTの併用は、冬の肩こりにとても相性が良い施術です。
